成之法从长远来看，都是影响修炼者自身的修炼境界。
所以，不能一次吸收太多。免得对这个产生依赖性，自己不再刻苦修炼。
杨帅这次打坐修炼，随着心神的完全沉浸进去，不知不觉就过去了三四个小时。等他再打开房门，准备出来透透气的时候，才发现，外面已经差不多太阳快落山了。
他看着天边美丽的晚霞，心里想着，看来今天晚上又少不了一阵热闹啊。也不知泰格今天能欣赏到这么漂亮的风景么，真是俗话说得好：老天要其灭亡，必先要其疯狂！我看泰格已经疯狂到顶了。
正在感慨时，邱行之也打开房门出来了。他伸伸懒腰，看来是睡了一下午，现在是出来找食吃的！
“好啦，你终于睡醒了，我们去吃饭吧！吃完饭，我们再早点睡！”杨帅也不拖泥带水，准备就带着邱行之去大吃一顿，毕竟后半夜还有得折腾呢！
“嗯，去上次的那家馆子，做得碳烤羊排还不错。吃完了，还可以去找几个妹子一起来早点睡，哈哈！”邱行之故意大声说道。