个月！
这天苏白站在院子之中，一遍遍的练习着“龙抬头”这一招，不说别的，至少在气势上，苏白已经有几分样子了，出手之间，一往无前，冲天而去的拳势已经很是不凡，给人眼前一亮的感觉，这也算是练拳有点成就了，只是要想领悟“拳意”，他修炼的还不到家。
苏白缓缓收拳而立，长长吐出一口浊气，树上一片落叶缓缓飘下，在即将落到他肩膀上的时候，苏白肩膀处忽然劲力勃发，只听噗嗤一声，那落叶竟然瞬间被气劲震碎！
苏白微微一笑，感受到体内汹涌澎湃的内力，很是满足，经过这段时间的修炼，他现在已经身具一百多年的内力！完全称得上内力雄厚！这还不算，要是他不是在修炼期间，不断的淬炼内力，现在怕是已经到了后天大成的境界！
虽然现在还不到后天大成，可由于不断淬炼，所以他的内力很是精纯，完全没有虚浮之感，就算距离游道人所说的流动如汞，也相去不远！