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云霞宗严格限制练气期的弟子出宗门，除非是涉及到生死存亡或者某些只有练气期才能去的地方，否则进了云霞宗的门就只有两种方式可以离开，一，入筑基期，二，被开除。
什么探亲访友，都请以信件的方式解决。指望过年了给放一两个月的假回家团圆？入门第一年强烈要求、扮可怜博同情非回家不可的话，那勉强准许，之后还是省省吧。练气期这么重要的阶段，哪有时间每年浪费一两个月，以云霞宗弟子的平均资质，几年时间就可以筑基了，安心修炼早早突破不好吗？
筑基期的弟子被要求每月至少完成一个宗门任务，具体在任务发放处按照等级领取。这些任务中的大部分都必须出宗门才能完成，那时候云霞宗就不是不让弟子出门，而是赶着弟子出门了。不过，如果弟子非捡着宗门内部的任务去做，也不是不可以，但这类任务数量有限，抢不到就没办法了，每月任务反正是非完成不可。
金丹期的弟子也同样要完成任务，不过时间延长，是一年至少一次。当然难度肯定比筑基期的大很多，搞不好一个任务花一年时间还完成不了。完成不了也只能自己担着，不管是算这个任务失败领新任务重头开始，还是占用下一个任务的时间继续上一个任务，反正每年都固定有一个任务必须完成。