调息方法，可以让身体的每个细胞都加快新陈代谢，但需要进入到一种特殊的状态下。
刘辰摆出了姿势，轻轻地闭上了眼睛，心里默念起了一串咒语，尽量让整个人放松下来。
周围的颜色渐渐暗了下来，各种声音也慢慢消失于耳，感觉到整个人像是轻悠悠地升了起来，往半空中游去。
犹如飞际于山水之间，在遨游半空之后，突然整个人急速地坠落，在没有任何慌乱和预兆的情况下，平稳落地，身体的血液快速地沸腾起来，身体的温度也随之越来越高。
这个状态说明已经进入到了最佳的静坐调息之中，用不了多少时间，身体的毒素就会被排出。
就在整个身体的血液沸腾燃烧着的时候，突然，一阵剧烈的疼痛从刘辰的左肩膀处传递到了身体的每一处。
刘辰本能地张开眼，整个人的身体向前倒去，随后一个前滚翻站定，他定睛望去，偷袭自己的竟然是一匹野狼！
这里怎么会……怎么会有野狼？？？
刘辰惊讶不已，他朝着四周张望，看看是否还存在着其他的野狼，以便准确地评估当前的形势。
除了眼前这只虎视眈眈眼冒绿光的野狼，没有其他多余的威胁，这也让刘辰稍稍放下心来，他伸手摸了下自己左肩膀上的伤口，幸好只是爪子抓伤，而不是被咬掉一块肉。