，洗干净，除去脏东西，开水焯一下，切成段备用。
红枣切片，莲子洗净，准备一只赶紧的砂锅，把雪蛤，鸡肉，红枣片，莲子一并放进去，倒入开水，大火煮两盏茶的功夫（约二十分钟左右），再改用火熬煮一个时辰，加入少量的盐，便可以了。
奈若精灵看着江厨写的食谱，雪蛤，滋阴润肺补肾益精，养颜美容增强体力，冰萤体弱，不可多吃雪蛤，鸡肉温补，可以多食用一些。
奈若准备两只碗，一只大海碗，一只百瓷碗，大海碗来装满了鸡肉，红枣，莲子，白瓷碗里装着雪蛤，慢慢一碗。
大碗递给冰萤：“别写了，先吃饭，吃饱了才有力气写。”
冰萤看着自己满满的一碗，再看看奈若精灵的碗：“不是吧，你的碗里为什么那么多的雪蛤。”
奈若精灵拿出两双筷子，一双递给冰萤，自己拿着一双，夹了一块雪蛤腿，塞进嘴巴里，雪蛤肉入口即化，十分的美味：“厨了，你体弱，尝个味就行了，不易多吃。”
冰萤翻着自己的碗，全是鸡肉，红枣和莲子，哪里有一块雪蛤肉：“可是哥，你现在是连个味都不让我尝啊。”
：“我怎么不让你尝了，雪蛤和鸡肉是一锅炖的，味道都一样，赶紧吃啊。”
冰萤虽然心里不服气，但是心里明白，可怜人是个闷葫芦，不出来。
奈若很快把一碗的雪蛤吃完了：“真好吃。”
冰萤碗里的鸡肉吃了几块，便吃不下了：“你替我吃点吧。”
：“你自己慢慢吃，我现在去准备午饭，我们中午吃面，羊肉烩面，等着啊。”
：“你一给我吃五顿饭，你是不是闲的没事做啊。”
：“是啊，就是因为不知道做什么，才不停的给你做材啊。”
冰萤低声嘟囔抱怨着，奈若精灵貌似很喜欢玩，一蹦一跳的跑去做菜了。
冰萤无力吃饭：“酸果给我一个好不好，没有那个，我吃不下饭？”
奈若精灵拿了一个酸果，丢给冰萤，冰萤拿在手中，切开，挤了一些酸汁在碗里，沾了一点点，又吃了几块，实在是吃不动的，便不再用。
午饭之后，江一夏果然回来吃饭，奈若精灵端着午饭，羊肉烩面。
江一夏看着放在自己面前的羊肉烩面：“看来我是回来的真是时候。”
冰萤热情的递上去筷子：“给您筷子，厨父亲，您这些去哪里了，回来多久了，晚上住那里啊，跟我们住一块好不好，你的房间一直给您留着的。”
江一夏放下筷子：“好啊，反正我这一次不打算走远了。”
奈若精灵把烩面放在冰萤面前，冰萤看着面前一大碗面：“我跟你了多少次了，我吃不了这么多，你为什么每次都这么浪费粮食啊，你是把我当成一头猪吗？”
奈若精灵端着自己的饭碗：“你少给我抱怨，你们家江厨是什么脾气，你又不是不知道，回来看到你自己把自己饿瘦了，肯定会怪在我身上的。”
江一夏帮着冰萤话：“我女儿哪里有那么不讲理，那么坏啊，你别诬陷她啊。”
冰萤呵呵笑了起来，饭后，江一夏又出去了，冰萤来到江一夏的房间，这屋很久没有人住了，自己又没有能力打扫，就算是打扫第一个想到的也不是打扫江一夏的房间，而是江厨的，如今江一夏要回来住，自己一定要把房间打扫干净，把人留下来，一切等江厨回来。
端着一盆水爬上二楼，冰萤有些喘息，奈若精灵结果冰萤手中的水盆：“别逞强，别看他幻化成饶样子，其实他没有实体的，住在什么地方都一样？”
冰萤依靠着楼梯，不住的喘气：“毕竟是厨的父亲，虽然没有血缘关系，毕竟救了厨一命，我作为厨的姐姐，应该照顾好他的父亲的。”
冰萤扶着奈若精灵作为自己的支撑，来到江一夏的房间，里面一层厚厚的灰尘。
奈若精灵把水盆放在地上，那桌子上倒扣着的椅子搬下来，放在冰萤身边：“可是你要知道，他救厨，纯属是因为一个人无聊，而且希望把江厨养大了，好帮助自己打破那个诺言，并不是出自真心的想要救人。”
：“可是他毕竟救了厨，不管他出于什么目的，这一份恩情，我是记在心里了。”
江一夏的房间，很好打扫，地上的灰尘清理干净，衣柜收拾干净，把传送热气的竹筒打开，让楼下的热气传递上来。
冰萤拿出一套干净的茶具，放在桌子上，从仓库拿了一床被子，认真的铺着，被子，奈若精灵跟并解除的这些，越来越喜欢望着冰萤的背影出神。
冰萤铺好床被，看着奈若精灵：“奈若，你看着我做什么啊？”
奈若精灵察觉，有些尴尬：“没事，没事。”
没事看着自己做什么，冰萤自然不信，奈若精灵指着冰萤脸上的灰尘：“你的脸脏了。”
冰萤捧着铜镜，可不是吗，半张脸都成了花脸了。