托尼通缉犯的身份很好证明，因为咖啡厅的电视上刚好播放了托尼的通缉新闻，艾瑞斯立刻将自己的男朋友给喊了过来。
艾迪得知了消息后，带着人很快抵达了咖啡店，从艾瑞斯那里了解情况后立刻对路易表示了道谢：“多亏有你在这里，否则艾瑞斯也许会受到伤害。”
“这是我应该做的。”路易和艾迪说了两句后，注意到乔正对自己使眼色，于是从艾瑞斯以及艾迪那里脱身，走到了一旁。
“你在艾瑞斯面前使用了原力？”
“她应该没看清我是怎么弄晕那个家伙的，可以对她解释我是使用了西斯科制造的小型电击器。”路易的动作很快，哪怕艾瑞斯就站在旁边，也很难看清楚究竟发生了什么，加上星辰实验室里有很多‘高科技’，路易拿出个小型电击器真不是什么值得惊奇的事情。
“那还好。”乔并不希望艾瑞斯知道真相，他觉得不要将自己的女儿扯进这些稀奇古怪的事情里比较好。
路易则有不同的看法：“乔，还记得我当初对你说过的话吗？”
“哪部分？”
“你当时犹豫要不要告诉亨利巴里的情况时，我对你说过的那些话。”看到乔露出了恍然的表情，路易也解释了下自己为什么提这件事：“那个托尼今天会来找艾瑞斯，就是因为艾瑞斯在网络上报道闪电侠的事情，而托尼以为艾瑞斯知道闪电侠在哪？”
就像路易当初说的那样，闪电侠的敌人可能会威胁到闪电侠身旁的亲人以及朋友，艾瑞斯虽然不知道闪电侠的真正身份，但是她做的事情已经将自己置身于险地了。
“你的意思是，告诉艾瑞斯真相？”乔还是有点抗拒，不过他的确开始认真思考起路易的建议：“我需要再考虑下，另外我准备和巴里商量商量这件事。”
“隐瞒没有什么用，随着中城的超能力犯罪者越来越多，巴里以闪电侠的身份出现的次数越来越多的现在。”
甚至在路易看来，巴里都没有必要隐藏真实身份，直接公布身份还能更方便。这样的话未来对付德沃的时候，德沃就没那么容易陷害巴里了。
乔和艾迪很快就带着犯人离开，目前星辰实验室已经为中城警局制作了一批特制手铐，所以不用担心托尼醒过来后大杀特杀，被限制了超能力后他没办法再做任何事。
警察们很快离去，咖啡店恢复了正常营业，艾瑞斯也回去忙自己的工作，路易和凯特琳又坐了一会儿后，就回到了星辰实验室。
西斯科正在和贝蒂聊天，只不过贝蒂目前在意的是‘怎么才能更好的控制自己的超能力’，完全没有回应西斯科的想法。
或者说，就算她愿意和西斯科约会，目前也做不到。现在的她非常危险，任何人接近她都有可能变成人型炸弹。
“进展怎么样？”看着将自己累的满头汗水的贝蒂，路易也很好奇，这么努力的锻炼，她是否已经感觉到了自己体内的能量？
“我已经能够感觉到体内的那股能量了，只是还没有办法控制这股能量。”按照路易的教导，只要控制住了这股能量，她就能够随心所欲的控制自己的超能力，不让超能力影响自己的日常生活。
因为切实的感觉到体内能量的‘存在’和‘行动’，贝蒂越来越相信路易那番话的可行性。
“能够感觉到体内的能量，就算是完成了最艰难的第一步，只要你坚持修炼下去，早晚能够完全控制自己的超能力。”
贝蒂点了点头，看到希望比原本充满着绝望的生活要好许多，最近这段时间她的心情很好，哪怕一时半刻无法完成锻炼，她也不会像前阵子那样，觉得自己的未来一片黑暗。
“加油吧。”路易看了看周围，不继续打搅西斯科和贝蒂了，带着凯特琳前往了另外一个空旷的房间。
星辰实验室很巨大，因为目前处于关闭状态，很多区域都被封闭，大片的空旷房间被闲置，这些地方就被路易他们利用了起来，专门用来修炼超能力。
这次，路易就是想要专门教导凯特琳的另一个人格、也就是弗罗斯特一种冥想方法，可以让她身处凯特琳体内时进行‘精神层面’的修炼，不至于因为长年被关在汹屋太过无聊，产生想要搞点事情的想法。
“叫弗罗斯特出来吧。”
“我还没有尝试过这么做，也许得花点时间。”因为路易的出现，凯特琳还从来没有被冰霜人格控制过自己的身体，可以说即将发生的事情对于她以及另一个人格来说，都是全新的体验：“也许我也能体验下弗罗斯特平时是什么感觉。”
“等稍后你可以和我分享下这种感觉。”
路易的话都还没说完，就看到面前的凯特琳开始出现非常明显的变化：她的发色从金棕色变成了白色中带着点金黄、瞳孔散发出银色的光辉、嘴唇上则像是涂了深色的唇膏。
“这个妆挺不错。”
看着凯特琳这明显的‘妆容’变化，路易随口调侃了一句，引来了弗罗斯特的白眼相待。
“根本不用专门让我出来，直接将那个什么冥想方法告诉凯特琳我也能听到。”弗罗斯特双手掐着腰，重心放在一条腿上，从站姿就能看出她和凯特琳截然不同的性格。
“主要是想确定一下，你目前能否随意的控制凯特琳的身体。”路易仔细观察了下，弗罗斯特对使用身体没有任何的不习惯，两个人格之间的转换非常的流畅，这意味冰霜人格与身体的联系紧密度比路易预料的还高。
“然后呢？”
“然后就可以开始教导你冥想的方法了。”
“我还以为你是想亲自动手让我消失，保护你心爱的凯特琳不会被我代替。”凯特琳知道的事情，弗罗斯特也都知道，只会根据各自性格的不同，对待相同事情时产生不同的看法以及应对方式。
凯特琳学习了路易教导的各种知识，以为仅仅就是让她掌握超能力的技巧；弗罗斯特却能够从这些知识中察觉路易的部分想法：他似乎早就知道了自己的存在，并且想要抹除掉自己。
“好好，我知道了，不要在我脑袋里啰嗦了。”弗罗斯特应该是遭到了凯特琳的‘骚扰’，不得不开口和凯特琳交涉，然后才和路易表示：“赶紧开始吧，学完我就回去，免得打搅到你们两个。”
路易看着弗罗斯特，明白为什么她会这个反应了：弗罗斯特以为路易不喜欢、甚至可以说反感自己，所以才会这个样子——以弗罗斯特的性格，她也不会去讨好一个讨厌自己的人。
“那就开始吧。”路易也没有解释自己其实并不反感或者讨厌弗罗斯特，其实当初看剧的时候，他觉得有点傲娇的冰霜挺好玩的。
而且随着这段时间的接触，路易已经确定凯特琳的性格不适合参与任何战斗，弗罗斯特的价值越来越高：凯特琳无法很好运用的冰霜能力战斗，指望冰霜力量在战斗中帮助到闪电侠，还是得靠弗罗斯特这个人格。
平时的时候，凯特琳可以使用冰霜能力进行些研究、实验或者做些辅助工作，这些事情凯特琳要比弗罗斯特做得好，两个人格完全可以做到互补。
等到将那套冥想的方法教导完毕，并且引导了弗罗斯特正确的入门后，路易喊住了准备‘离开’的弗罗斯特。
“除了这套冥想方式，我还可以教导你一些别的东西，有兴趣吗？”
“啊？”弗罗斯特还以为路易准备警告自己，没有事情不要跑出来；或者不要妄图夺取身体的控制权什么的？怎么也没想到会是询问自己要不要学别的东西：“是什么？”
“你知
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