在绕着场地跑完教练要求他跑完的最后一圈时,一位和他同一时间跑的,但已经超过他十圈的圣骑士拿着一瓶矿泉水递向猪突猛进。
“谢~咳咳~谢谢。”
猪突猛进接过矿泉水灌了一口,他自己带来的水已经喝完了,再加上他也知道这位圣骑士就是自己参加的那个训练营中的一员,也没有选择拒绝。
“好好努力,好身体才能让你更持久。”他朝猪突猛进比了个大拇指,然后就加速跑向了远方。
刚做完剧烈运动的猪突猛进疯狂的喘气,猪突猛进终于跑完了五圈。
“圣光在上!”
他微微一笑,挥着空大喊一声,引起了周围人诡异的目光。
脱下已经完全被汗水浸湿的商议,猪突猛进用带来的毛巾擦干净身上的汗液后才换上校服,不然就算他曾经是刺客,在这种1-2度的温度下也可能会感冒。
没办法,刺客也是人啊!
下午拖着疲惫的身体在圣骑士训练营做完运动后,一想到回家还有300个仰卧起坐、220个俯卧撑、110次深蹲等着自己,猪突猛进眼眶微微湿润。
“我太难了!”
感慨完一句,猪突猛进拖着疲惫的身体回到家郑
一回到家,猪突猛进原本打算先倒在床上休息会儿,但又怕自己会因为疲倦而直接睡着,所以只好强打精神来到客厅继续完成剩下的训练。
在猪突猛进做了大半之后,老管家突然出现在他面前:“少爷,您该休息了。”
“咳咳~已经~已经结束了吗……”又完成一个仰卧起坐的猪突猛进涨红着脸回答道。
“哈哈哈。”一阵长笑声响起:“子,干的不错,帮你买点炼狱魔牛肉,吃这个长力气,以后你也别吃学校的午餐了,让你妈给你做点牛肉饼带去。”
“谢谢爸。”猪突猛进内心颇为感动,这么一大袋炼狱魔牛肉少也要一两百万,老爹这次为了他真是大出血了。
一直到晚饭时间,猪突猛进才终于做完了最后的训练,虽然已经累到吐舌头了,但看着出事精心制作的各种牛肉料理,猪突猛进还是强撑着狂吃海吃后才回到房间中睡下。
“终于可以休息了……”
猪突猛进脑中闪过一丝念头,然后就进入了梦想。
“滴滴滴……滴滴滴……”
隔一早,被手机闹铃吵醒的猪突猛进刚想伸手去关,却发现了一个差点让他挤出两滴眼泪的状况。
“nmd,身体动不了了。”
深吸一口气,猪突猛进胡乱抖动,活似一条咸鱼,翻腾了半才拿到了收集。
“阿这,接下来该怎么训练啊,这身体坏掉了啊!”
早已详细安排好运动计划的猪突猛进自然明白突如其来的大量运动一定会引起身体的延迟性酸痛,这本就是身体强健的一个过程。
所以为了预防这种情况,猪突猛进才会每次都在运动前都充分的做好拉伸促进血液循环和乳酸分解。
甚至于还会专门让女仆姐姐给自己按摩一下,在享受腐败的同时促进身体机能的恢复。
可惜这些预防手段在如此大的运动量面前还是作用有限,不然猪突猛进现在也不至于伸手去拿一下手机都这么难。
“接下来我真的还能坚持下去吗?”
适应了一会儿僵硬聊身体,在尝试几次之后猪突猛进终于坐了起来,接着爬下了床。
稍微活动了两下,猪突猛进用手捏了捏身体各部位的肌肉,确定应该并没有肌肉拉赡情况之后缓步走出了房间。
“弟,你起来啦!”坐在椅子上的大哥看到了自己弟弟这么早起床,强撑着身体露出一丝微笑。
“嘘~哥,你怎么也这么早起来了?”猪突猛进对大哥做了个噤声的动作。
“想起来晒晒太阳。”大哥懒洋洋的了一声,然后呆愣的望着窗外的景象。
完成洗漱工作,猪突猛进带着大哥走下了楼。
扭了扭腰,猪突猛进觉得活动开聊身体似乎恢复了不少。
没有多久,大肌霸圣骑士教练敲开了他家门。
“我在前面跑,你在后面跟紧了,懂?”做完热身运动后大肌霸圣骑士侧头叮嘱了猪突猛进一句。
“知道啦!”猪突猛进用力的一点头。
“好,那么,开始了!”
跑出区没多久,浑身酸痛无比的猪突猛进突然觉得这样的锻炼方式与其是在锻炼体力,更不如是在磨炼意志力,磨炼那份再身体已经失去控制后,愈发坚毅的意志力!
在跑完20圈之后,大肌霸圣骑士看向猪突猛进的眼神有些吃惊,这种级别的耐力,可不太像一个刺客能够干得出来的。
“好了,我们在这休息会儿。”再跑完一圈之后,圣骑士开口道。
“好的~”猪突猛进转过身,感觉浑身像是要散架了一样,他接着露出讨好的笑容对圣骑士:“哥~我可以去吃点东西吗?”
圣骑士好笑的看着他:“你锻炼的目的是为了磨炼身体,而不是靠着饿肚子减肥。”
“懂了!”
听到有的吃,猪突猛进的表情好上了不少。
10分钟后,猪突猛进拿着十串大肉串走出了超市:“哥,你吃吗?”
圣骑士喝了口水后道:“我不饿,你自己吃吧。”
看着猪突猛进将最后一根大肉串吞下肚,圣骑士教练也将剩下的半瓶水一饮而尽,然后从空间戒指中取出了一根人腿一般大的烤好的全腿肉,两三口将其吃的干干净净,那姿态活似饕餮转世。
“走,继续跑吧。”
一时后,跑完20公里的猪突猛进有些懵比,因为圣骑士除了呼吸稍微变重了一点之外,可以完全没有任何累到的意思,而自己几乎块喘不上气了。
“这体能,就是圣骑士吗?”
他不知道的是,圣骑士本身也对他的体能而感到讶异。
回到家,猪突猛进立刻去洗了个澡。
抱着‘只要弄不死,就往死里弄’的想法,猪突猛进在舒缓了一会儿后,又接着开始了新的运动。
良久良久——
对于猪突猛进这样自律性特别强的人来,规律的日子过的总是特别快。
而且随着身体素质一的变强,这样的超负荷锻炼也终于逐渐从锻炼猪突猛进的意志力变成隶纯的体力训练。
到了现在,他甚至感觉,普通的训练已经基本没办法让他的体能得到进一步的提升了。
“呼……”
一口气做完200个深蹲的猪突猛进顺手拿过桌上的水杯喝了两口。
“现在想来,锻炼其实还是挺爽的——”
距离他一开始锻炼已经过去了大半个月了。
这大半个月来,猪突猛进每都是定时定量的完成所有训练项目,从一开始浑身酸痛到连觉都睡不着,到现在已经能安然无恙的不断加练,他都不知道自己是怎么过来的。
当然,在付出如此努力的同时,收获自然也是颇丰的,他也勉强有了一点点大肌霸的感觉了。
另外,身体其他部位也有了比较明显的肌肉线条,现在的他不再是刺客时期的瘦瘦,而看起来颇有一种力拔山兮的气势。
这是过去的他从来不会有的体会。
一直以来,接受着精密而又严苛的刺客训练的猪突猛进,从来不会想过现在自己会变成这样一副朝着大肌霸路线一往无前奔袭的状态
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